10万二手60小松挖掘机:心脏弱的人在健身房适合什么样的运动

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/06 16:03:57
哎，也没有那么弱，相对的，毕竟很年轻：）生命在于运动，我想找到合适自己的运动

心脏弱的人最好不要去健身房，因为那里跳操的话比较剧烈，音乐也很想。
建议做简单的一些运动，比如散步，慢跑。一点点调节，最好在医生的指导下。

看人家运动!

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