达州首富是谁:放假时一天玩多长时间电脑合适?看电视呢?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/02 18:34:52

一般坐在电脑前不超过两个小时要休息一次,如果说一天八个小时,最好工作六个小时为最佳。

看电视一般不超过4小时

可以长看,但是要保证每二十分钟休息几秒

做玩自己的工作或者功课```玩到正常作息时间就算正常

要合理安排时间 电脑2小时 电视3小时

一直打不停