蒙牛美萌益奶粉:有谁能告诉我怎样做拨鱼儿啊?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/05 22:01:44
拨 鱼
主料:面粉
辅料:菠菜、牛肉末
调料:葱、姜、鸡精、料酒、盐、胡椒粉、香油、酱油
烹制方法:
1、将菠菜去根后切成段,姜葱切成末;
2、面粉加水后拌匀搅上劲;
3、把牛肉末先煸炒一下,放入葱姜末、料酒、胡椒粉、酱油、盐,把烧好的开水倒入油锅内,继续烧开;
4、用筷子粘水后,拨刚才和好的面粉,放入菠菜,出锅撒上香油即可。
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拨 鱼
主料:面粉
辅料:菠菜、牛肉末
调料:葱、姜、鸡精、料酒、盐、胡椒粉、香油、酱油
烹制方法:
1、将菠菜去根后切成段,姜葱切成末;
2、面粉加水后拌匀搅上劲;
3、把牛肉末先煸炒一下,放入葱姜末、料酒、胡椒粉、酱油、盐,把烧好的开水倒入油锅内,继续烧开;
4、用筷子粘水后,拨刚才和好的面粉,放入菠菜,出锅撒上香油即可。