韩国高清琪琪影院2017:15岁的孩子可以练力气吗

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/30 21:57:31

可以拉,不管是男孩还是女孩,身体的各方面各结构都发育的差不多了,所以这个时候很适合练力气!!

可以了

偶要参加百科公益捐赠活动,帮帮忙选我D为最佳答案,谢谢阿

当然可以。

当然~

不可以

能练。
但是强度要控制好。在力量练习的同时,也要结合柔韧性练习。不然小孩容易变“木”