孤山伊鲁柏:帮我算一下热量啊!拜托!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/01 22:49:04
2片全麦面包 1杯酸奶(无蔗糖的)300ML 豆腐脑(带卤)大概450G
1杯脱脂牛奶大约300ML

豆腐脑(带卤)40/100g 酸奶72/100g 牛奶54/100g
面包(全麦)246/100g

有300G热量!