牛霖怎么切小块:高三，每天的睡眠时间应该多少才是最合理的？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/06/28 09:23:22

其实每个人每天所需要的睡眠时间是不同的，有些人每天必须要睡8小时以上，有些人4～5小时就够了．存在个体差异性．
正常人的话．毕竟你高三了吗．我想六个小时左右应该就够了．如中午能午睡，效果更好．

高三，每天的睡眠时间应该多少才是最合理的？ 最合理的睡眠时间？ 怎样睡眠才是最合理的 高二学生每天应该有多少小时的睡眠? 一天怎样安排睡眠时间才是合理的？ 合理的睡眠时间 请问每天应该补充多少维生素C才是合理的呢？非常谢谢！ 请问每天应该补充多少维生素C才是合理的呢？非常谢谢！ 人每天最少睡多少时间?在最少睡眠的时间里,应该几点睡,几点起! 高三生的合理睡眠时间是多久