隋唐英雄传秦叔宝排名:单喝牛奶不易吸收，可是我晚上睡前只想喝牛奶不想吃东西，怎么办?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/10/02 09:22:05

单喝牛奶不易吸收，确切的说是空腹喝牛奶不易吸收。吃下去的东西至少需要2个小时才能消化，睡前喝牛奶算不上是空腹喝牛奶。所以你完全可以只喝牛奶。

单喝牛奶不易吸收，可是我晚上睡前只想喝牛奶不想吃东西，怎么办? 牛奶是晚上喝好还是晚上睡前喝好啊，哪样吸收好点，我晚上睡前还会吃增高药 牛奶晚上喝为什么会有利于钙元素的吸收？ 晚上怎样喝牛奶才能吸收里面的营养? 都说晚上入睡前喝牛奶比较好，可是晚上喝牛奶会长胖吗？ 牛奶中的营养是早上喝还是晚上喝比较容易吸收 什么时候喝牛奶最好吸收? 怎么喝牛奶吸收最好 喝牛奶会吸收吗?. 我喝水为什么不易吸收？