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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/01 13:14:27
多锻炼身体..加强营养..增强自身免疫力..注意天气变化...及时适应天气变化..多吃凉茶之类的凉的东西..(清火.~)还有饮食平衡搭配..不要吃过多油炸..过於辣的食物..大概就这样了...希望能帮到你,..