扎实的反义词是肤浅:胸的问题

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/03 15:47:27
我是男的

我感觉我只是有点胖而已，但是胸口的肉多了起来，乳头有些突出，但是不硬，把衣服顶起来了些，衣服那就突出来两点。这非常非常非常非常非常非常难看，请问怎么才可以把胸练的很平坦？

从俯卧撑练起吧 强度根据自己的情况而定
别忘了做点慢跑之类的有氧运动 对减脂有帮助

强度太小了！加大强度

建议你佩戴合适的胸罩，以免乳房癌的发生。。。切记！~

拿 哑铃扩胸运动~

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丰胸的问题 减胸的问题 减胸的问题 胸的问题~~~~~~~` 胸的问题~~~~~~~` 小胸的问题 胸的问题 胸的问题 问题问题```CPU的问题`````````````` 问题。。。问题。。。郁闷的问题