恒洁马桶h0129d多少钱:我很自卑,请问怎么样才能自信起来

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/04 05:17:55

多在很多人面前发言是最好的!
也许会被人笑,也许回答不是很好.
但是只要你多式式就一定可以.
要不找几个好朋友出来让他们告诉你 你有哪些优点.
那你就从自己的优点出发...也可以自信起来的

多看书

思想包袱太重了!
认识上应该是这样:

人与人都一样
自己也很优秀

面对一切都要说--我能行

把你爱好的活动做的很优秀 你就知道你很棒!