住院患者改善就医体验:有谁知道有效的背部减肥的方法？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/10/03 03:50:42
我不是很肥的人，但是我发现我的背较厚都是肉，哪位有减背部肉的有效方法，要有效啊！
除了仰卧起坐还有别的吗？

仰卧起坐和拉力器

有谁知道有效的背部减肥的方法？ 有谁知道减肥最有效的方法? 有谁知道减肥的有效方法呀? 谁知道减肥的有效方法? 请问有谁知道一个星期的有效减肥方法啊？ 请问谁知道有效的减肥的方法 谁知道最有效的减肥方法 谁知道有效的减肥方法啊？？ 减肥有效的方法 减肥的有效方法