重庆市文化局局长是谁:办公老坐着,膝盖经常疼?怎么回事?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/03 02:46:19
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缺少运动。
经常办公室坐着得有以下几种职业病需要预防:
颈椎病,腰椎病,坐骨神经,膝盖关节,足关节。
前列腺等。
需要多多锻炼,多多预防。
如坐时间长了,起来活动活动,做做颈部,腰部,膝盖关节的运动。
更要结合日常的体育锻炼活动
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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/03 02:46:19
缺少运动。
经常办公室坐着得有以下几种职业病需要预防:
颈椎病,腰椎病,坐骨神经,膝盖关节,足关节。
前列腺等。
需要多多锻炼,多多预防。
如坐时间长了,起来活动活动,做做颈部,腰部,膝盖关节的运动。
更要结合日常的体育锻炼活动