没头脑和不高兴全文版:喝牛奶是否发胖?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/03 09:16:48
都说女人喝牛奶好,早晚一杯,请问晚上睡前一杯都就睡了,时间长了会不会发胖??
当然不会,牛奶中有很多营养,可以补充蛋白质,还可以排走身体中的重金属,对皮肤也很有好处。唯一记住的是,喝牛奶时不要空腹。相信,多喝牛奶会调节自身的,会使女人变MM!
什么东西吃多了都会胖,牛奶主要以蛋白质为主,蛋白质不易发胖,然而,牛奶中还有一些油脂是会引起肥胖的,不过不用担心你可以选择脱脂牛奶,既健康又不会胖
才不会发胖的
不会,酸奶还有减肥功效
可能会胖的