来吧冠军第二季奥尼尔:我的左右胸肌不很对称?如何解决?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/03 15:43:43
健身过程中可能动作不正确 导致左右胸肌不对称 怎么办呢???
那你就我作单臂运动吧,这样可能会好一些的.
如果很不对称的话,就要去看看了。不是太严重的话,自己锻炼是时候注意就可以了。可以重点锻炼其中一侧。其实人体都是不完全对称的。健康才是最重要的。
小的那边加强煅练
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那你就我作单臂运动吧,这样可能会好一些的.
如果很不对称的话,就要去看看了。不是太严重的话,自己锻炼是时候注意就可以了。可以重点锻炼其中一侧。其实人体都是不完全对称的。健康才是最重要的。
小的那边加强煅练