男人拉韧带有什么好处:怎样才可充实自己,让自己不无聊

朋友你好：
我不能真正的给你什么心理上的帮助，因为你说的情况太片面，不完整的回答反而回给你带来不好的效果。我这里有自己收藏的一篇快乐和做人的方法。希望你能排除百难，天天开心

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情 一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比
才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！
遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！
毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对
你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！
最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如 听听歌 打打牌 之类的

社会行走100诀
01.所有的困苦都是有用意的－这是老天爷在磨练你，为了把重任交给你
02.毛遂自荐，好处多多－让别人看得到你，知道你的存在，知道你的能力
03.千万别入错行－人情的牵绊，恩怨的纠葛，转行可不是那麼容易的呀
04.别轻易转行－转行的风险很大，若无大决心.大魄力，最好不要轻率为之
05.不只为了糊口，还要有抱负－你要想在这个行业中我要成为什麼样的人
06.不要独享荣耀－独享荣耀，有天就会独吞苦果
07.用耐心把冷板凳坐热－冷板凳都坐过了，还有什麼好怕的呢？
08.留一点空间给你的主管－当主管的也需要安全感
09.摸鱼？小心摸到螃蟹！－摸鱼会成为你在社会上行走的负载
10.不要有〔怀才不遇〕的想法－怀才不遇多半是自己造成的
11.天下没有〔好赚〕的钱－先从小钱开始赚吧
12.当你遇到魔鬼型的主管－接受他的磨练吧
13.勿当众辱骂你的主管－那会让你无路可走，结果只有走路一途
14.向不同行业的人吸收新知－记住，要用请教的态度
15.犯错，就诚实的认错－狡辩，诿过只会害了你自己
16.用〔吃亏就是占便宜〕的心态做事做人－
它可累积你的工作经验.充实你的作事能力.扩张的人际网路
17.以失败为师－与其在失败中记取教训，不如从别人的失败中检取教训
18.勿在失意者面前谈论你的得意－这会对你的人际关系造成伤害
19.别轻忽〔守时〕这件事－守时是对别人的一种尊重
20.精诚所至，金石为开－你的真心成意会在对方的感动中激起他的同情和不忍
21.朋友要分〔等级〕－这是为了保护自己免受伤害
22.用〔时间〕来看人－时间是让对方不自觉的检验师
23.用〔打听〕来看人－把获得的资讯汇集起来，就可以了解这个人
24.用〔投其所好〕来看人－他会不知不觉地把假面具掀掉
25.建立一个〔朋友档案〕－以免人到用时方恨少
26.扩大交友的圈子－主动出击，勿等别人上门来
27.保持交朋友的弹性－敌人也可以变朋友
28.交会〔修理〕你的朋友－这种朋友正是你人生的导师
29.好朋友要〔保持距离〕－这样的友谊才能长存
30.小心突然升高热度的友情－不推不迎，冷眼以观，礼尚往来
31.以〔勤〕补能力之不足－勤将使你自然发亮，为人注意
32.把一天变成四十八小时－让每一分每一秒都发挥最高的效益
33.为自己拼几枚〔勋章〕－建立地位.声望，让别人尊敬你.礼遇你
34.碰到困难，决不轻言退却－要把困难当成对自己的试炼
35.作老二，不要坐老大－老大没当好，会变成老三老四
36.勿在工作上被人看轻－别混日子.别看轻职分.别混水摸鱼
37.钱追人，人追健康－有了健康，还怕赚不到钱？
38.勿吝於提携后进－他们将会成为支持你的力量
39.中规中矩，赢得尊重－赢得尊重，也赢得了信赖
40.适度的〔自抬身价〕－在就业市场里，人也是一种商品
41.用〔物质利〕换取〔人情利〕－物质利是一时的，人情利是长远的
42.把敬业变成习惯－短期来看是为了雇主，长期来看是为了自己
43.寻找一位〔衣食父母〕－他可省下你的摸索和碰撞
44.运用〔累积法〕壮大资产－不求快.不求多.不中断
45.找一位对手来跟－跟住他，并且超越他
46.全力以赴，迎接工作上的种种〔测试〕－不要把突来的状况当成是整你
47.忍一时，争千秋－形势比人强时，就要忍
48.套用别人的成功模式－别人的成功模式是一种指引，让你有方向可循
49.把自己当成老板或主管－在工作中见习，培养当老板或主管的格局和能力
50.勿满足於眼前的小小成就－你要问自己，我这辈子只有这样吗？
51.尽快成为你那一行的专家－只要下功夫，很快就办得到
52.与其你死我活，不如你活我也活－这就是双赢，是良性竞争
53.以〔播种〕的心情来经营人际关系－越早播种越好
54.也以〔播种〕的心情来经营事业－不播种，就不会有收获
55.跌倒了，〔一定〕要爬起来－不爬起来，别人会看不起你，你也会失去机会
56.不要为失败找藉口－应该面对失败，找出失败的原因来
57.改变环境，或是改变自己－与其改变环境，不如改变自己
58.拉长战线，避免主力对决－人生没有几场主力战好打
59.不要打没有把握的仗－人生是经不起浪费的
60.把反省自己当成每日的功课－因为你不是完美的，会说错话，也会做错事
61.碰到低潮，自己鼓励自己－千万别乞求.依靠别人来鼓励你
62.借用别人的智慧来作事－你要了解，人的智慧是有限的
63.时时要有危机意识－别以为你命好运也好
64.主角配角都能演，台上台下都自在－这是面对现实人生，能屈能伸的弹性
65.做事切勿〔率性而为〕－率性而为只会害了你自己
66.事越烦，越要耐烦－天底下没有不烦的事
67.控制自己的情绪－别让别人以为你还没长大
68.做乌龟，不要做兔子－有兔子资质的人最容易骄傲
69.先做小事，先赚小钱－这是为了累?F

人活着的最终目的是为了自己与周围的人生活得更幸福，不是毫无目的。一个人活着，应该知道自己为什么而活，应该尽量使自己生活更自在。确立人生目标才能充实自己的生活。
年轻人就应该站的高，看得远，你就是因为这个没有考虑好，所以人生观有些迷茫。你现在就感觉到自己的无奈与迷茫。人类为了使自己生活得更幸福，就要确立自己的人生目标，使自己的生活有意义，使自己生活有情趣，使自己生活在幸福之中。生命的起源是痛楚，没错。孩子一降生他就啼哭，他知道痛楚才开始。生活的空虚不甘认同。因为事在人为。人是生活的主宰，人能改变自己的命运。只要你努力，你就能改变自己知识不足的现状。许多农村的学子不就通过自己的努力进入高等学府学习，他们日后也能有一个好的工作。他就实现了改变自己命运的目标。生活表面盲目乐观和满足的人的人是胸无大智的人，因为他们从来不敢面对困难知难而上，去克服困难，去争取属于自己的幸福生活。
人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你。你就是一个最有出息的年轻人！
当然，人要尽量使自己生活在舒适的环境，这又要人想办法去实现。因此，生命来之不易，我们都要为自己的人生描画上精彩的一笔。我相信以你的聪明睿智，一定会寻找属于自己的奋斗目标！今后，你的生活就会越来越精彩。你才能充实自己，生活幸福。努力吧，年轻人，幸福属于你。

除了你自己的解决饭碗的工作或学习以外，你可以试一试其它的各种活动，如看书、下棋、打球、打扑空、打游戏、打麻将等等，甚至可以去参加一些公益活动。可能其中一些你不喜欢，但总可以遇到一种或几种你感兴趣的活动，然后你就有了让自己高兴的事情了。如果你对什么都不感兴趣，又总是心情不好，高兴不起来。那就要注意了，建议你去看心理医学或者进行心理咨询，你不是会上网吗？也可以就在网上进行健康心理咨询。

多看看书
多学习点 有用的东西
就算是上网
也可以多学习一些电脑知识

学习。

无聊=没事干=无目标,
那就找目标啰~