relax的短语:怎样预防鼠标手?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/01 08:42:40

养成运动习惯。有空闲就放松身体关节,

使用鼠标垫
补充钙
多食含钙的食物

手腕上缠条小毛巾。

可以买点手部运动器材。每天锻炼一下。

不用啦