fs7使用说明书:跳绳会将小腿跳粗吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/08/29 12:11:03
你踮着脚尖跳反而会细的````
或者你做完运动压一下腿,这可以防止运动后小腿长肌肉``
一般不会
教你个办法,在腿上绑上保险膜,然后跳绳,到出很多汗为止,对美腿效果不错,尤其在夏天,游泳也不赖。
很多人都说不会,可是我的经验是:会,绝对会
本来想跳绳减大腿,结果小腿变粗了,真是郁闷,我本来小腿很细的
我也觉得会。但对于减肥确实是个好运动
会啊,我就是一个例子,可怜~~~
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你踮着脚尖跳反而会细的````
或者你做完运动压一下腿,这可以防止运动后小腿长肌肉``
一般不会
教你个办法,在腿上绑上保险膜,然后跳绳,到出很多汗为止,对美腿效果不错,尤其在夏天,游泳也不赖。
很多人都说不会,可是我的经验是:会,绝对会
本来想跳绳减大腿,结果小腿变粗了,真是郁闷,我本来小腿很细的
我也觉得会。但对于减肥确实是个好运动
会啊,我就是一个例子,可怜~~~