花形透 原型:怎么才能很好的控制自己手淫的想法?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/05 14:31:56

多锻炼身体,别去想那方面的事,当想SY的时候,马上克制。总之一句话,必须有很强的自制能力,不然根本办不到。我也有,但现在改过了,人嘛,健康点总是好的

找个对象。

去为自己找个老婆,真做了就不会去手淫了