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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/06 09:06:58
骑车是可以增高的,因为骑车锻炼中可拉长青少年大腿肌肉,对增高有利。如果配合其它的运动,效果会更好。
能增高,但效果不算好跑步,打篮球,跳绳,效果更好
早晨打篮球