苍穹之上 笔趣阁:腰酸背痛怎么办
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/02 07:35:46
最近每天至少8小时面对着电脑,
所以腰酸背痛的,
怎么改善?
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怎么改善?
工作结合适量运动
养眼的方法就是闭目养神
每天对着电脑工作的时候,电脑旁边准备一杯开水,热气会让你的眼睛不会感觉到那么干
一天下来要保证好的睡眠质量
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养眼的方法就是闭目养神
每天对着电脑工作的时候,电脑旁边准备一杯开水,热气会让你的眼睛不会感觉到那么干
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