道观有女的吗:钙片饭吃好吃好还是饭过后吃好
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/05 18:47:25
饭后吃好,而且在吃完钙片以后的两个小时内不要喝牛奶,会造成营养浪费。
饭后半小时,服用,会帮助你吸收食物中的钙质
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饭后吃好,而且在吃完钙片以后的两个小时内不要喝牛奶,会造成营养浪费。
饭后半小时,服用,会帮助你吸收食物中的钙质