马来西亚留学硕士一年:减肥时一天吃几两米饭不会发胖
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/03 03:52:44
看减肥者多少公斤了
适量 就是吃7分饱
还有少吃饭 多吃菜 饭里含糖多
这是不正确的减肥方法!
建议运动减肥,不要怕累,节食身体不好!
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看减肥者多少公斤了
适量 就是吃7分饱
还有少吃饭 多吃菜 饭里含糖多
这是不正确的减肥方法!
建议运动减肥,不要怕累,节食身体不好!