泰安中国农业银行满庄:我们是怎样呼吸的?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/01 11:27:20
指的是人

有胸式和腹式。
胸式:吸气时胸部扩张,腹部略收缩。
腹式:吸气时腹部凸起。
有文火和武火。
文火用鼻,武火用口。

胸式又称逆式,腹式又称顺式

膈肌向下,胸腔空间变大,内压力变小,气流进入人体。反之,内压力变大气流压出

用鼻子呼吸啊~!