杭州普微控制器厂:马上体考了 我的体重重了4斤 我该怎么办?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/02 08:11:50
大家好 我是一名初三的学生 由于今年的体考要考身高体重是否成比例 我们学校前几天就测了一下 结果我偏重了4斤 我想问大家这20几天怎么才能瘦下来呢? 不可能是吃减肥药吧? 我们这几天的作业也很多 没有时间去运动 晕 我该怎么办噢
多运动,少吃肉,多吃蔬菜水果,苹果首选
吃番薯效果很好
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