冬天能买多肉植物吗:12岁儿童一天食谱，谁来写给我

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/08 20:21:52
正在长身体期间的

早餐：煎或煮鸡蛋。牛奶一杯。配馒头或面包。
午餐：咖喱牛肉丝一份。香菇菜心一份，紫菜汤一份。米饭。
晚餐：炒鸡丁或红烧鱼一份，青菜一份，泡菜一份。主食米饭或馒头、粥。
水果随时都可以吃

早餐：煎或煮鸡蛋。牛奶一杯。配馒头或面包。
午餐：咖喱牛肉丝一份。香菇菜心一份，紫菜汤一份。米饭。
晚餐：炒鸡丁或红烧鱼一份，青菜一份，泡菜一份。主食米饭或馒头、粥。
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