景观设计师的就业:睡觉前吃消夜有害吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/01 12:10:06
睡觉前吃消夜有害吗?
有什么害处呢?
我都是深夜一两点钟左右吃
有什么害处呢?
我都是深夜一两点钟左右吃
少吃点,饿着睡不着不是更有害吗?
当然有害了,你吃完东西马上睡觉会使胃里的食物无法消化,而伤到胃的!
不好 最好别吃
有!这样会让胃得不到合理的休息时间!24小运作!人身体的所有部位都要休息!
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少吃点,饿着睡不着不是更有害吗?
当然有害了,你吃完东西马上睡觉会使胃里的食物无法消化,而伤到胃的!
不好 最好别吃
有!这样会让胃得不到合理的休息时间!24小运作!人身体的所有部位都要休息!