公寓与写字楼的区别:那些食物中富含锌元素?怎么补锌

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/06 16:55:18

相对来说，海产品的锌含量比较多，特别是贝类的动物。还有的就是深海鱼。各种动物的肉也有含量。

动物肝脏，或者直接用葡萄糖酸锌口服液

沙丁鱼

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