百鸟朝凤下跪事件:如何在最短最快的时间内瘦下10斤呢 ?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/03 09:05:10
本人很懒,不爱做运动。
从不吃减肥药。
最近体重重了很多。很想减去10斤? 帮帮忙
从不吃减肥药。
最近体重重了很多。很想减去10斤? 帮帮忙
用刀子~
少吃饭,多吃苹果~肯定能瘦下来!
或者少食多餐
连续3天只喝酸奶,我试过,效果奇好
平时少吃零食,晚上九点以后最好不要吃零食!
多运动,吃苹果
什么都别吃,就喝水
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用刀子~
少吃饭,多吃苹果~肯定能瘦下来!
或者少食多餐
连续3天只喝酸奶,我试过,效果奇好
平时少吃零食,晚上九点以后最好不要吃零食!
多运动,吃苹果
什么都别吃,就喝水