实木地板不用龙骨:怎样练跳投？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/08 07:46:16
为什么弹跳不错的我一跳起来就没劲投篮了？

弹跳是一方面

上肢力量也很重要。。。

尤其是手指手腕的力量

不断练

恒心

先练好原地投篮
而且跳要自然不要把力量都用在跳上

把球扔出去

怎样练跳投？ 怎样练跳投 怎样.......? 怎样~~~~ 请教我要怎样练跳投! 怎样怎样 怎样怎样 怎样怎样怎样应该怎样!!!!!!!! 怎样忘记？怎样放弃？ 字体怎样怎样增多？