岗位职责牌模板:脸变胖了，有解决办法或者避免注意事项

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/04 03:36:26

多做打哈欠的动作 收紧下巴的肌肉

做个两星期就会有效果

多做脸部运动拉~！
唱歌啊`大笑啊~
偶尔轻轻拍打，加速血液循环~
还有就是用瘦脸洗面奶吧~会有点效果地~

睡觉前不要喝水，避免浮肿

跳绳

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