菊花油汀取暖器:睡之前可以吃的水果有哪些?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/03 14:49:23
付上为什么?因为本来就不了解
香蕉和草莓是医治失眠的最佳水果
苹果具有降血压和减肥的作用
柑,橙等的维生素C含量丰富,热量也不高,晚上睡觉吃也不会存储过多脂肪.
橙,纤维高,有助清肠和明早排便。
苹果,不发胖
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香蕉和草莓是医治失眠的最佳水果
苹果具有降血压和减肥的作用
柑,橙等的维生素C含量丰富,热量也不高,晚上睡觉吃也不会存储过多脂肪.
橙,纤维高,有助清肠和明早排便。
苹果,不发胖