武汉市长航总医院官网:怎样让自己长高啊？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/07 10:14:46

所有有关增高的广告都是假的，我试过好几种，没一点用，反而胖了许多！不要上当！多些睡眠，多打篮球，别当懒虫……不要手淫！要认真读书、思想纯洁，性早熟是影响身高的最大克星！

保证足够睡眠时间,多喝牛奶,多运动吧.

运动是打篮球 吃是钙片、牛奶

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