陕西兴平雷结实乐队:发现记忆力衰退严重,我该怎么办?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/08 10:13:37
我参加工作一年半了,业余时间拿起书本重新学习,发现记忆力衰退严重,我该怎么办?需要进行治疗嘛?跟平时工作压力有关系嘛?

吃点补脑的
核桃就挺好的
尽量保证睡眠 要补充营养
记忆力也要在于经常练习