链家廊坊店:酸奶何时食用其营养成分更容易被吸收

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/05 18:40:09

最好是饭后半小时后食用

早餐后半小时,空腹喝会会对身体有害!!!

2楼的我以为你说的不对,空腹食用,就被迫当成热量消耗掉 ,根本不会吸收,建议,早餐后引用!
空腹和奶.豆汁都不好!

保质期内啊!呵呵

建议空腹食用

晚上食用较佳