靖州黎平高速走向:怎样可以减腿部的肉肉???

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/06 18:17:40
腿部上的肥肉应该怎么减掉呢?最好不要太麻烦喽

每天晚上睡觉前做一百个抬腿运动就可以减肥了,不过最重要的是有恒心

爬楼梯

抬腿动作~!

怎样可以减腿部的肉肉??? 怎样减腿部的肉? 怎样可以只减腿部的脂肪 怎样减腿部的肉（大腿，小腿） 如何减腿部的肉 如何减腿部的肉 怎样可以剪掉大腿部的肉？最好可以辅以长个。我急呀！！！！！！ 怎样减掉腿部坠肉??? 怎样可以减掉腿部的赘肉？ 怎样可以减去大腿部的赘肉？