玛尔挡水电站陆正勇:怎么才能不发胖?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/04 06:26:10
我吃什么都长肉!

多锻炼,多喝水。

真要这样,建议你去医院检查一下你的肠胃.

少吃多餐,足够的睡眠,多锻炼。吃玉米,少吃含淀粉的食物!

不吃饭,多锻炼。

吃辣椒~~