西宁茶卡盐湖一日游:怎样使一个人长胖

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/10/03 14:45:23
我今年21岁,身高177.可体重只有58公斤。
我女朋友都说我太瘦了，可我是没办法啊 ，想胖也胖不起来。
现虚心地请教各位啦
我是那种吃得比较好多的人,但就是长不胖.学习比较紧张,生活节奏比较快.

每次吃饭都吃到撑,多去健身房做器械,做之前吃两个鸡蛋

大块吃肉，大碗喝酒

多吃多睡~

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