传达会议精神简报:如何做好眼部保健?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/01 14:05:59
主要是眼袋

去买一带的那种专为眼睛设计的眼膜,每天带带.另外,要多注意休息,隔1---2小时做一次眼保健操或望远处看看,对眼睛有好处

做眼保健操，常常向窗外看，就会对眼睛有好处．当然要有一定的时间玩电脑,要克制自己玩的时间

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