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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/08 17:37:43

转呼啦圈呀，游泳，仰卧起坐喽！这都很苦，但要美就要付出代价哦

仰卧起坐喽
最重要事坚持，不过这个可能比较难坚持

多锻炼，多运动！

可以作手术切除多余的脂肪.

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