以色列叙利亚地图:如果肌肉不对称,怎么办?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/02 07:31:21
腹肌不对称,一边高一边低,怎么能炼成对称啊?
我是右侧的第一块肌肉特别小,所以下面的不对称.
怎么办?谢谢
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如果你是左边底你在坐起来的时候就要往右边扭,反之就是往左边
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如果你是左边底你在坐起来的时候就要往右边扭,反之就是往左边