上海财经大学100周年:我最近,注意力总是不集中,怎么办?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/07 10:56:44
(我中午时间很紧,没时间睡午觉!)

多做一些练习,比如说努力使自己想着一件事,或努力使自己看着一个物体,时间长了回好转的

中午多睡点觉