唐山万达烧烤涮自助:睡前做普拉提是否恰当?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/04 20:30:10
我习惯睡前做普拉提的暖身运动,最近又加上了简单的普拉提初级动作一起做,但怎么做完却睡不着觉了。睡前做普拉提是否恰当?

是,可以长高