基本上长度很难改变,不过匀称一些会在视觉效果上长一些,如果你20岁以下,就不用担心,25岁前都会长高。要想匀称的话,可以练瑜伽或是美体中心的课程
把腿上的韧带拉开不知是否有效~~~~~~~
没效果吧?到了年龄基本上就不变了
你可以去研究以下穿衣服搭配,可以帮你拉长视觉效果,也可以在穿鞋上.