农产品批发市场:牛奶是直接食用好,还是煮熟了更好?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/09/21 09:14:17
看你喝的是什么牛奶,如果是伊利,蒙牛的就不需要煮熟,煮熟还会破坏营养成分呦~~
煮熟
当然是煮熟了好,可以杀寄生虫和病菌。
如果喜欢喝热的牛奶,可以煮一下食用,但不能煮太久,更不能煮开,这样营养成份就不会被破坏.
煮熟
热一下好!
看你喝的是什么牛奶,如果是伊利,蒙牛的就不需要煮熟,煮熟还会破坏营养成分呦~~
煮熟
当然是煮熟了好,可以杀寄生虫和病菌。
如果喜欢喝热的牛奶,可以煮一下食用,但不能煮太久,更不能煮开,这样营养成份就不会被破坏.
煮熟
热一下好!