山东省供热条例2016:怎么样使自己能保持冷静
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/03 15:13:18
保持良好的心态,做做深呼吸
默念百遍:南无阿弥托佛,深深吸口气慢慢呼出并对自己说:大人不计小人过,一切都会好的。很有用,听我的,没错的!
如果你是一个上班一族而且刚被领导一顿批的话,教你个方法解气,上楼,超级好的方法,既可以消气,也可以减肥
蹲在厕所里抽烟!
常常深呼吸
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