手游神雕侠侣古墓宠物:我27岁,秘书,每天晚上要1点左右才睡,现在感到力不从心,没有精神。请问这会不会对我的大脑造成损伤?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/06 09:44:57
如果这份工作,对你来说重要,或者,有发展,那么,你应该开始学着随时让自己休息来适应这一份工作了。
凌晨一点?那是人体细胞新成代谢的高峰期
这样下去,很容易老的.
但是,如果你的生物钟调整过来了
那么可能伤害会小一点.
身体是革命的本钱,这个工作我看不作也罢。
这个是肯定的,如果再这样下去会不仅对你的大脑造成损伤,而且会对你的身心,你的家庭......更重要的是会提早更年哦 !!!呵呵,我主管就是一个很好的例子,所以能不加班就尽量不加班吧,钱是赚不完的!!
秘书不当了,请领导给予调换岗位。
身体是革命的本钱,这个工作我看不作也罢。
我27岁,秘书,每天晚上要1点左右才睡,现在感到力不从心,没有精神。请问这会不会对我的大脑造成损伤?
我每天晚上都需要很晚才睡的着大概3点左右 而睡醒就是中午12点左右 有什么办法可以让我早睡早起啊?
每天晚上10点左右去跑个2000米腿会变粗吗
我每天晚上差不多到1点才睡着,但第2天6点起身又不觉得困,请问我这是怎么回事啊?
邻居有两个11岁左右孩子,每天晚上10点后仍然很吵,影响了我们的休息,大家说我应该怎么去解决呢?
加上路由器后每天晚上9点左右就掉线一次?
我每天晚上饭吃完{大概7点左右}就眼都睁不开想睡,不知为啥,大家能帮我找找原因吗?谢谢
每天晚上3到4点才睡觉会不育吗?
每天晚上3到4点才睡觉会不育吗?
每天晚上3到4点才睡觉会不育吗?