数据库自然连接例题:晚上老做梦,睡不好……怎么回事啊??
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/05 10:45:56
很多年了,几乎天天都做梦……
睡觉时做梦是属于快波睡眠状态,一般人刚入睡属于慢波睡眠状态,之后再出现快波,快慢交替,一般慢波睡眠长于快波睡眠,慢波睡眠有助于恢复体力,快波睡眠有助于恢复精力,常做梦没什么不好,就是时间长了体力下降,看你很多年了,应该没太大的事,毕竟你不做梦的时间比做梦的时间长
神经衰弱 一般跟压力大有关系 多参加体育锻炼 可能好一点。
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工作太累了
失眠
我也是。