是病:1 想吃,是你的大脑得到了错误信号,产生错误的饥饿感。可能:⑴神经官能症⑵胃病2 能控制。既然知道,就能控制。吃饭前先喝点汤,看是否能改变饥饿感。3 改善你的睡眠,看是否能使你的大脑皮层恢复正常状态,从而使它不发或少发错误指令。