中国邪恶灵异协会:每次上体育课蛙跳完之后,隔天,大腿就很酸,一下楼梯就特别的痛,有什么办法可以没那么痛啊
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/10/02 10:35:05
平时多锻炼就好了
其他方法也有 可以在疼的地方用像布等软的东西绑紧一点 会好很多
洗个热水澡 晚上睡觉前捏捏 两天就好了
不蛙跳!
当然疼啊!
大腿肌肉用力过度,平时多跳跳就好了
平时多锻炼就好了
其他方法也有 可以在疼的地方用像布等软的东西绑紧一点 会好很多
洗个热水澡 晚上睡觉前捏捏 两天就好了
不蛙跳!
当然疼啊!
大腿肌肉用力过度,平时多跳跳就好了