黄晓明洗澡的吻戏视频:举重会影响长高,但我在健身房练深蹲会影响吗
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/07/18 15:04:42
我有54公斤,深蹲重量在40公斤左右,我想对骨骼的压力还不算太大吧?
不会的,顶多你的腿部肌肉比较粗壮!
在未成年的时候练深蹲会变矮的,我就深受其害,我矮了两厘米,不过你的这点重量应该不会,一定要大重量,频率高的锻炼才会产生影响
应该不会.
有点影响
如是未成年就会的
不会的,顶多你的腿部肌肉比较粗壮!
在未成年的时候练深蹲会变矮的,我就深受其害,我矮了两厘米,不过你的这点重量应该不会,一定要大重量,频率高的锻炼才会产生影响
应该不会.
有点影响
如是未成年就会的